Uno degli strumenti più completi e duraturi che ho sperimentato come atleta e che insegno ai miei coachee è l’anticipazione mentale del successo, ovvero la visualizzazione.
Visualizzare significa rappresentarsi una gara, un gesto tecnico, una situazione senza viverla nella realtà, ma “vivendola” mentalmente nei dettagli come se stesse accadendo davvero.
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In questo articolo di team building ti illustro le 5 regole di comunicazione di squadra utili a rendere solido il tuo gruppo.
Non esiste la ricetta di una perfetta comunicazione all’interno del team, ma ci sono alcune regole di condotta chiare e super efficaci che possono aiutare una squadra a stringere le maglie e ad avere la giusta energia nel suo percorso verso l’eccellenza.
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Una delle richieste che ricevo più spesso dagli allenatori durante i corsi è “Come posso motivare la mia squadra?”.
Per un allenatore è vantaggioso capire come poter avere una squadra sempre motivata, o dei giocatori ancora più motivati.
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Sai che il 95% delle persone che si pone dei buoni propositi poi non li porta mai a termine?
Eh già, proprio così! Senza un massiccio piano d’azione anche l’obiettivo più stimolante può non giungere a buon fine.
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Un professionista non è colui che viene pagato per fare sport.
Un professionista, secondo la mia esperienza, è colui che mette il proprio atteggiamento a favore di un sogno, di un progetto, di un team. E ogni giorno dimostra di credere in tutto questo attraverso i propri comportamenti.
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Proprio qualche tempo fa mi trovavo alla Scuola dello Sport del CONI ad un corso per tecnici di IV grado insieme ad Alessandro Mora. Uno strumento che abbiamo dato agli allenatori presenti e che è stato giudicato molto efficace è il feedback a panino.
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