Se ti è capitato o ti capita di:
- Avere difficoltà di concentrazione in allenamento e in gara;
- Patire la mancanza di motivazione e far fatica a riprenderti da un “periodo no”;
- Subire l’ansia, lo stress e la paura della gara non riuscendo ad attingere alle risorse che hai allenato;
- Avere una scarsa fiducia in te stesso e nelle tue potenzialità;
- Rimanere ancorato all’errore, alla sconfitta e alla delusione che ne consegue;
- Essere nel bel mezzo di un infortunio e “vedere tutto nero”;
- Raccontarti tante scuse e non sapere come fare ad assumerti la responsabilità delle tue performance;
- Fallire negli appuntamenti importanti o dove ti viene richiesto di essere al massimo;
- Pensare di non farcela;
- Voler ottenere il meglio da te in modo costante, ma vivere spesso la frustrazione di una vita piena di alti e bassi alternando buoni risultati a scadenti;
- Accontentarti di quello che arriva, sentendoti alla fine insoddisfatto;
- Allenarti bene ma performare sotto tono a causa della pressione che ti mette addosso la gara;
- Essere giunto a fine carriera, provare smarrimento e non sapere quale nuova direzione dare alla tua vita.