Ho scelto di rivolgermi ad un mental coach perchè ero in un forte momento di difficoltà e sentivo di aver bisogno di un supporto esterno che mi aiutasse a vedere le cose da una diversa prospettiva e che mi guidasse in un momento di spaesamento. Il lavoro con Giulia mi è servito e mi serve…
Ho deciso di fare un percorso di allenamento mentale a causa della mia insicurezza che mi impediva di tirare fuori il meglio di me in allenamento e soprattutto in gara. Ho imparato ad avere molta più fiducia nelle mie capacità e ora sono consapevole di essere brava e che posso continuare a crescere. Mi piace…
Giocando a beach volley ho imparato a riconoscere dei limiti mentali che mi impediscono di raggiungere obiettivi e vivere al meglio le mie esperienze dentro e fuori al campo. Leggere i post di Giulia su facebook mi ha fatto capire che è possibile affrontare quei limiti, e così l’ho contattata. Sto scoprendo di potermi ritrovare…