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Archivio giornaliero: 17 Febbraio 2020

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LA REGOLA DEL “COME SE…” PER VINCERE GLI AUTOINGANNI

Mental Coaching, Sport CoachingDi Giulia Momoli17 Febbraio 2020Lascia un commento

Ci son giorni che ti sembra di non riuscire…Ci son giorni che ti sembra di non averne più…  Ma occhio a quello che pensi perché probabilmente non ti stai aiutando. Anzi! In questo articolo ti svelo una regola che può supportarti a vincere gli autoinganni.

COMUNICAZIONE EFFICACE: IL COMANDO NEGATIVO

Sport CoachingDi Giulia Momoli17 Febbraio 20202 commenti

In questo post voglio spiegarti come trarre beneficio dall’utilizzo dei comandi negativi. Forse ti capita di utilizzarli già senza averne consapevolezza, oppure non ci avevi mai pensato.

QUANTO COINVOLGI IL TUO ATLETA?

Sport CoachingDi Giulia Momoli17 Febbraio 2020Lascia un commento

L’allenamento vissuto con entusiasmo genera energia, gratificazione, benessere individuale e di gruppo.

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