Dopo il sold out dei due webinar dedicati ai genitori di giovani sportivi, sono pronta a presentarti i webinar per atleti.
Durante queste due vere e proprie sessioni di coaching mi rivolgerò agli atleti di qualunque disciplina sportiva, dai 12 anni in su, che desiderano imparare ad allenare anche la loro mente.
Saranno due sessioni estremamente concrete nelle quali vedremo insieme alcuni strumenti di allenamento mentale applicabili fin da subito per gestire meglio le proprie emozioni.
Perchè proprio questo tema?
Perchè in questi dieci anni di attività è la cosa che più mi viene richiesta di affrontare in sessione.
“Ho l’ansia”, “ho paura”, “sono così teso che poi affronto male la gara”, “mi sento bloccata tanto da non riuscire ad essere me stessa in partita…”, “mi butto giù”, “non so reagire all’errore e me lo trascino”… e così via.
Queste tra le frasi più frequenti che un atleta che approccia l’allenamento mentale mi riferisce.
Ti riconosci in questo? O magari riconosci le espressioni di tuo figlio/ tua figlia, oppure dei tuoi atleti se alleni, o studenti se insegni.
Bene. Ogni giorno mi prendo cura di queste situazioni: sono il mio pane quotidiano.
Per questo ti invito a partecipare a questi due webinar che si svolgeranno su zoom il 30 marzo e il 6 aprile dalle 20 alle 21.30.
Ti allego il link con tutte le informazioni qui.
I webinar verranno registrati quindi se non potrai esserci di persona – anche se è altamente consigliato – riceverai la registrazione per seguirli quando sarai disponibile.
Puoi condividere queste informazioni con i tuoi gruppi whatsapp e con gli atleti che pensi potrebbero beneficiare di un lavoro di questo tipo.
Se alleni una squadra e vorresti iscrivere diversi atleti, scrivimi una mail.
Io vi aspetto con gioia 🌸
Webinar per atleti
