PREPARARSI ALLA GARA
C’è bisogno di un momento così.
PORTA A CASA LA GIORNATA
Ha senso prepararsi con quello che c’è.Nonostante quello che c’è.E metterlo a frutto.
IL DISCORSO PRE- GARA
Il discorso pre – gara è il breve ed intenso discorso emotivo che l’allenatore usa al fine di dare informazioni, di influenzare e di incoraggiare la performance dei suoi atleti.
GESTIRE LA VITTORIA
Hai vinto da poco una gara importante.Ora ne hai un’altra.
QUANDO SEI DELUSA
Respira. Lo so che ieri non è andata come ti aspettavi, né come sarebbe dovuta andare visto il gran lavoro che hai fatto.
Mariasole, 14 anni, pattinatrice, e la mamma Mara
Mi sono rivolta a Giulia perché mia figlia Mariasole ha incontrato parecchie difficoltà nella gestione dell’ansia derivante dalle sue competizioni di pattinaggio artistico. In 3 minuti circa si gioca un intero anno di duri allenamenti, fatiche e sudore…come darle torto? Ma Giulia ha saputo aiutarla da subito, facilitando una svolta decisiva nella sua vita!!! Mariasole…