Dopo alcune gare andate male ho analizzato la situazione e mi sono accorta che la mia carenza era principalmente mentale. Mi capitava di entrare in campo e focalizzarmi sui passaggi del percorso che avrei potuto sbagliare e inevitabilmente cadevo preciso in quegli errori. Poi, una volta eliminata, ripartivo dall’inizio e chiudevo il percorso in maniera impeccabile. Ho quindi capito che la mia carenza non era tecnica ma che avrei dovuto migliorare decisamente la mia mente.
Dal lavoro con Giulia ho imparato a focalizzarmi sui miei punti di forza, a dare la giusta importanza ad ogni gara e ho ottenuto dei primi buoni risultati già dopo pochi incontri. Vinco spesso contro gli scherzi della mia mente perché ho imparato a pensare nella giusta direzione.
Giulia è estremamente chiara nelle spiegazioni teoriche e, soprattutto al momento del bisogno pratico è sempre pronta con la motivazione necessaria e mai scontata. Ti mette di fronte a delle evidenze a cui non puoi controbattere… nemmeno io che sono una gran polemica!
La consiglierei sicuramente a tutti gli sportivi sia principianti che avanzati, in quanto tutti abbiamo delle aree di miglioramento, e la consiglierei alla me stessa di qualche mese fa, quando ancora navigavo nelle convinzioni di poter fare tutto da sola, quando ancora spesso mi ponevo le domande sbagliate e mi davo risposte altrettanto sbagliate.
