Mi sono rivolto ad un mental coach perchè avevo bisogno di capire perché avessi perso tutta la fiducia in me stesso.
L’occasione è arrivata durante la fase del corso di terzo grado. Ero terrorizzato dall’eventuale fallimento e dalla pessima figura che avrei rimediato nei confronti di famiglia e colleghi. Ero completamente perso nei pensieri negativi di cui non riuscivo a liberarmi.
Le sessioni con Giulia sono state importantissime per sgomberare la mente, anche grazie ad alcuni esercizi, da tutta quella spazzatura che rischiava di rovinare tutti i miei obiettivi.
Ancora oggi, quando ne sento il bisogno, mi concedo del tempo per fare qualche esercizio di concentrazione e funziona alla grande.
Giulia è stata brava a scardinare quel circolo vizioso. La sua empatia, dolcezza e determinazione mi hanno accompagnato fuori dal buco. Non mi ha giudicato e mi ha dato tutto il tempo di cui avevo bisogno.
La consiglio assolutamente perché, prima di tutto, è stata una atleta di grandissimo livello e, nessuno meglio di lei, sa di cosa può aver bisogno un atleta o una persona di sport.
Non finirò mai di ringraziarla.
